Biofeedback

Nowoczesne wsparcie rozwoju w naszej szkole:
Poznaj moc Treningu Biofeedback! 

W ofercie wsparcia psychologiczno-pedagogicznego naszej szkoły znajdują się innowacyjne zajęcia Biofeedback. Treningi prowadzone są przez wykwalifikowaną specjalistkę, panią Annę Kowalską, która pomaga naszym uczniom trenować ich najważniejszy „mięsień” – mózg.

Czym właściwie jest Biofeedback?
Biofeedback (biologiczne sprzężenie zwrotne) to bezpieczna, nieinwazyjna i niezwykle skuteczna metoda terapeutyczna, która wykorzystuje zaawansowaną technologię komputerową. Pozwala ona pacjentowi nauczyć się świadomej kontroli nad funkcjami organizmu, które zazwyczaj dzieją się poza naszą świadomością, takimi jak fale mózgowe.
Podczas sesji uczeń ma przypięte do głowy czujniki (EEG), które przesyłają sygnał o pracy mózgu do komputera. Ten sygnał jest przetwarzany na formę graficzną – najczęściej grę komputerową. Aby odnieść sukces w grze (np. przyspieszyć samochód wyścigowy lub sprawić, by postać leciała wyżej), uczeń musi się wyciszyć, skupić lub zrelaksować. W ten sposób mózg „widzi” swoją aktywność i uczy się, jak pracować efektywniej.

Dlaczego warto korzystać z zajęć?
Trenerka podczas zajęć łączy profesjonalną wiedzę z podejściem do młodych ludzi. Dzięki doświadczeniu, treningi
w naszej szkole przynoszą wymierne korzyści w wielu obszarach:
Poprawa koncentracji i uwagi: Idealne wsparcie dla uczniów mających trudności ze skupieniem się na lekcjach czy podczas odrabiania zadań domowych.
Redukcja stresu i napięcia: Biofeedback uczy, jak radzić sobie z tremą przed sprawdzianami oraz jak skutecznie wyciszyć organizm po intensywnym dniu.
Wsparcie w trudnościach szkolnych: Metoda ta jest szczególnie polecana uczniom z ADHD, dysleksją oraz problemami z pamięcią.
Budowanie pewności siebie: Widoczne postępy w „sterowaniu” grą przekładają się na wiarę we własne możliwości poznawcze.
Lepsza jakość snu i regeneracja: Uspokojenie układu nerwowego pomaga w walce z problemami z zasypianiem.

Jak wyglądają zajęcia w praktyce?
Każde spotkanie odbywa się w przyjaznej, pełnej spokoju atmosferze. Proces terapeutyczny składa się z kilku etapów:
Diagnostyka: Pani Anna przeprowadza wstępną ocenę potrzeb ucznia i ustala indywidualny plan treningowy.
Trening właściwy: Sesja trwa zazwyczaj od 30 do 45 minut. Jest to forma „siłowni dla mózgu”, która dla ucznia jest atrakcyjna i angażująca.
Analiza postępów: Regularnie monitorujemy wyniki, aby dostosować poziom trudności zadań do aktualnych możliwości dziecka.
"Biofeedback to nie magia, to nauka w służbie edukacji. Najpiękniejszym momentem jest chwila, w której uczeń uświadamia sobie, że ma realny wpływ na to, jak pracuje jego umysł" – podkreśla pani Anna Kowalska.